Die Folgen der Zeit der sozialen Isolation können sehr weitreichend sein und in die Tiefe gehen. Dies ist/ war eine herausfordernde Ausnahmesituation die Ängste und Unsicherheiten geschürt hat, was sich selbst jetzt noch beträchtlich auf die eigene Lebensqualität auswirken kann. Psychotherapie kann dabei helfen, aktuelle Belastungen zu lindern. 

Psychotherapeutische Einheiten können nach Ihrem Befinden abgehalten werden:
telefonische Gespräche mit oder ohne Video

oder

in den Praxisräumlichkeiten mit Mindestabstand und gegebenfalls mit Masken.

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Ich freue mich, Sie auf meiner Homepage begrüßen zu dürfen!

Vielleicht ist der Anlass kein angenehmer, vielleicht befinden Sie sich in einer persönlichen Krise, einer belastentenden Situation oder vielleicht sind Sie auch nur neugierig auf mich. Die Suche nach einer passenden Psychotherapie verrät mir aber, dass Sie Hoffnung für Veränderung haben und dies ist ein wichtiges Element für die Linderung von Belastungen.

Auf diesem Prozess des Sich selbst kennenlernen, Dahinterblickens hinter Verhaltensweisen, Eigenschaften, warum Sie so sind, wie Sie sind und warum die Situation so ist, wie sie ist, möchte ich Sie sehr gerne begleiten. Die psychotherapeutische Beziehung bietet einen sicheren wertfreien Rahmen, um Unangenehmes, Schmerzhaftes und Schambehaftetes auszusprechen und zu beleuchten. Sich selbst zu verstehen und neue Erfahrungen in der Therapie helfen dabei Abstand zur Belastung zu gewinnen und setzen persönliches Wachstumspotential frei.